Orientación general
La talla, colocación y tiempo de uso dependen del modelo exacto.
01 · ANTES DE ELEGIR
Primero observa tu actividad
- La cantidad de saltos y cambios de dirección.
- La compatibilidad con tenis y calcetines.
- La movilidad necesaria en tobillos y rodillas.
- Si permanece estable al correr.
02 · COMPARA TUS OPCIONES
Elige según el movimiento y la zona
Tobillos
Confirma que la tobillera cabe en el calzado y permite una pisada cómoda.
Rodillas
Compara compresión, cobertura y ajuste según tu movilidad.
Recuperación
Usa productos de frío siguiendo tiempos y precauciones.
03 · COLOCACIÓN Y USO
Prueba el ajuste antes de tu actividad
- Prueba el ajuste antes de aumentar la intensidad.
- Coloca correas y cierres sin pliegues.
- Suspende el uso si aparece hormigueo, dolor o cambio de color.
04 · ERRORES FRECUENTES
Evita estos problemas
- Elegir solo por talla de ropa.
- Apretar más de lo necesario.
- Usar un producto nuevo sin probar primero su movilidad y ajuste.
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Consulta cada ficha para revisar talla, colocación y cuidados.
Ver productos para Básquetbol →05 · USO RESPONSABLE
Escucha a tu cuerpo
Un soporte no sustituye una valoración médica. Suspende su uso si causa dolor, entumecimiento, irritación o pérdida de sensibilidad.